这两天明显感觉眼睛有压迫感看东西很累

      你这是眼睛时间长得不到好休息引起的，需要好好休息一下，缓解一下目前的疲劳状态，休息好了，你的症状就会得到一定程度上的改善。如果经过休息无改善，建议去眼科做个检查。
      

      你好，这位女生从你描述的状况来看的话，显然这是看电脑时间比较长，睡眠不足，引起的眼部不适这种生理现象。建议多吃蔬菜和水果，尽量保证充足的睡眠时间。如果你改变不了这种情况的话，即便这次恢复好了，下次还会再犯。

      你好！很高兴为你解答，你的情况属于长期视疲劳引起的症状，睡眠质量差属于睡眠障碍是精神因素。建议：放松心情，多做户外运动，规律作息时间，保证充足的睡眠，学会自我调节减压。
      以上是对“这两天明显感觉眼睛有压迫感看东西很累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你所提供的信息资料来看，你的症状表现考虑是由于睡眠障碍加上长时间用眼过度而造成的视疲劳的情况，建议你一定要注意用眼卫生，在电脑前工作或者是看书每隔一个小时就要休息十分钟，同时要尽量做一下眼保健操，另外要保证充足的营养和睡眠，适当加强户外运动锻炼。