健康咨询描述: 失眠多梦大概已经三四年了!一到晚上就不困,睡不着有时困的不行了但躺下就是睡不着,而且迷迷糊糊的做梦还总出虚汗,每次出虚汗被子都湿了,而且经常头疼,一周得有四天是头疼状态非常难受,医生这是怎么回事?
病情分析:
你好,你这个情况从你描述上看,多数考虑是由于脾虚或者是有气虚肾虚等引起的可能。
指导意见:
你好,你这种情况建议你去看中医,吃点中药调理下,另外建议你平时一定要注意放松思想,减轻压力。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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