健康咨询描述: 最近几天感觉特别累,睡不好,老是困,四肢乏力,大便粘稠,头重脚轻,去看了中医说是湿气重,给开了一周的中药,喝了2天了感觉效果不明显啊,怎么可以快速祛湿气啊

你好,人体湿气重的话,主要是由于脾虚湿盛,一般会有疲劳,身体沉重的感觉,如果想要快速去湿,最好是选择一家正规的中医院,通过专业的医生帮您做辩证,用药调理,不是一天两天就可以完成了。
病情分析:
你好,从你描述的症状看,这个主要是属于体内湿气重的情况的。
指导意见:
这个需要喝中药调理的,湿气重本身比较难去除,一两天是不会有明显效果的,这个需要坚持喝一月之后观察看看的
那配合生姜泡脚,然后在运动会不会好的快一些呢
生姜是温胃温阳的,可以配合使用的,但是注意不要上火
最近就有一点口腔溃疡啊
那还是有点火的,近期建议不要使用生姜的,等溃疡好了可以少量使用
好的谢谢医生
希望对你有帮助,请对我的解答给予采纳,这是对我热情工作的肯定。
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