有问必答网心理健康科 → 感觉生活没有意思,原来喜欢做的事情也不想做了

感觉生活没有意思,原来喜欢做的事情也不想做了

男 | 17岁 2018-12-24 20:45:03 3人回复 来自

健康咨询描述: 感觉生活没有意思,原来喜欢做的事情也不想做了。不想说话。不想与人交流,包括亲近的人。只想一个人。心里特别闷。难受。完全不知道有什么可担心的。我才17岁以后都得这样生活吗,一想就更加难受。更憋得慌

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刘静
刘静 山东省青州荣军医院   二级心理咨询师 擅长: 婚恋情感、亲子关系、职场压力、人际交往、心灵成长、 帮助网友:21078称赞:4
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2018-12-24 20:51:15

      你描述的状况考虑是抑郁症状,抑郁症是精神卫生专科疾病,发病原因复杂,主要与遗传因素相关,主要表现包括情绪低落,思维迟缓,意志活动减少,兴趣下降,快感减少,睡眠障碍,躯体不适等,严重者伴发消极意念和行为,目前一般是药物辅助心理治疗,建议到精神卫生专科机构咨询诊治,平时保持规律作息,避免劳累和压力太大,及时疏导不良情绪。
      

李启波
李启波 二级心理咨询师 擅长: 婚恋情感咨询 ,人际关系,亲子关系,青少年心理健康 帮助网友:6647称赞:2
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2018-12-24 20:46:24 我要投诉

      你好,根据你的表述,你的这种状态应该有抑郁的倾向,建议到当地正规医院精神心理科进一步鉴定,平时一定要加强锻炼,增强体质,增强身体的免疫能力,要经常参加集体性的活动,尝试多与他人沟通交流,最好找心理咨询师进行专业的心理疏导
      

袁勇燕
袁勇燕 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,失眠,恐惧症,恐艾症,狂犬 帮助网友:19842称赞:3
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2018-12-24 20:56:26 我要投诉

      你好,很高兴为您提供咨询,你有抑郁的表现,建议您平时一定要多出去走走运动运动,锻炼锻炼身体,少胡思乱想,晚上按时作息,养成良好的生活习惯,更利于身心健康。因为运动可以促进神经递质的传递,让心情更加愉悦,分泌大脑所需要的营养五羟色胺,可以让自己的抑郁情况予以改善。你可以到当地的三甲医院心理科就医,在医生的指导下用药辅助治疗。
      
      以上是对“感觉生活没有意思,原来喜欢做的事情也不想做了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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