健康咨询描述: 医生您好,强直性脊柱炎有什么运动可以做的,不知道得了强直性脊柱炎以后可以做哪些运动,做运动的时候应该注意一些什么?
想得到怎样的帮助:强直患者可以做哪些运动?
对于强制性脊柱炎来说,如果没有特别明显的脊柱侧弯或者是脊柱畸形,可以适当的做一些简单的运动,比如说可以平时做一些日常的生活运动,或者慢跑,或者快走都是可以的,但是一定要注意运动的时间和运动量,切忌不要长时间大量的活动,以免加重病情。
病情分析:
你好!根据你所描述的情况,强直性脊柱炎可以进行行走,骑自行车,游泳等。
指导意见:
我建议你到医院平时要注意保暖,适当运动,补充牛奶营养,避免熬夜劳累,发作时进行康复理疗治疗。
你好,强直性脊柱炎的患者平时多做一些扩胸运动,深呼吸运动,或者是进行脊柱下肢运动,能够进行一些功能锻炼,能够帮助我们有效的改善症状。平时也可以通过一般的热疗来帮助加快血液循环。
强直性脊柱炎患者平时要注意保暖驱寒,可以多晒太阳,适当的做运动和锻炼,提高自身免疫力,一旦病情加重,一定要及时的去正规医院进行治疗
以上是对“强直患者可以做哪些运动?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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