刚生完宝宝那两天，涨奶

      想要促进母乳分泌的话，应该多和高蛋白的汤类。多吃高蛋白的食物。比如鱼肉，豆腐，鸡蛋，鸭蛋，之类的。还得注意夜间休息要充足。

      你好，根据你描述的情况，建议你找催乳师帮助催乳，另外也可以用吸奶器经常吸奶，用热毛巾敷乳房，另外注意饮食，多喝鲫鱼汤，多吃黄豆炖猪蹄

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你说的这种情况最好请催乳师，给按摩一下，可能会有改善，平时多喝鱼汤、猪蹄汤。
      指导意见：
      你好，根据你的描述，你说的这种情况最好请催乳师，给按摩一下，可能会有改善，平时多喝鱼汤、猪蹄汤。
      以上是对“刚生完宝宝那两天，涨奶”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，宝宝有蚕豆病，哺乳期妈妈不吃蚕豆及其制品，奶水少要多喝汤类食品。
      指导意见：
      妈妈可以多吃鲫鱼汤，蘑菇汤等食物，要让宝宝多吸允，同时妈妈也要保证充足睡眠，愉快心情，有利于乳汁分泌。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，乳汁的分泌受很多因素的影响，比如，心情，睡眠，饮食等。
      指导意见：
      建议你多喝汤，煮点通草猪蹄汤，鲫鱼汤催奶，保证充足的睡眠，保持心情舒畅，让宝宝多吃奶，勤吃奶，刺激乳房分泌乳汁。