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进入冬季天气变冷，右腿膝盖就隐隐地疼痛

男 | 45岁 2018-12-25 11:55:23 2人回复来自

健康咨询描述：进入冬季天气变冷，右腿膝盖就隐隐地疼痛，已持续有三年。请问专家该怎么办

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2018-12-25 12:00:18 我要投诉

你好，你这种情况考虑还是膝关节有问题了，建议去医院骨科检查一下，验个风湿及拍个片子，明确诊断。目前治疗，注意休息，避免劳累及受凉，局部热敷烤电理疗等。

2018-12-25 12:11 ask88764156hl 追问

我是一名高中班主任老师，每天工作约14小时，基本无节假日。灯照、热敷等方法一是太专业，二是没时间。请问是否有其它减缓疼痛的简单方法

2018-12-25 12:13医生回答：

你好，可以局部外用膏药。口服氨基葡萄糖片。

王红珍山东国欣颐养集团滕南医院副主任护师擅长: 胃溃疡胃炎，乳腺疾病，甲状腺结节等预防治疗术后护理帮助网友：11148

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2018-12-25 11:57:34 我要投诉

你好，这种情况有可能是关节炎的现象，平时注意保暖，不要受凉，红外线烤灯照射局部，热敷理疗，可以冬病夏治，夏天的时候用中医科调理，排除湿气。

2018-12-25 12:09 ask88764156hl 追问

我是一名高中班主任老师，每天工作约14小时，基本无节假日。灯照、热敷等方法一是太专业，二是没时间。是否有其它减缓疼痛的简单方法？

2018-12-25 12:46医生回答：

你好，这就和你的工作习惯有关系，久坐久站都让膝关节血液循环不良，可以随身带个暖宝宝，休息的时候就热敷热敷，外用活血化瘀的膏药，坐在椅子上，在腘窝处垫上垫子，把膝关节抬高，前后晃腿这个养生动作对治疗关节炎很有效果，要坚持。