近两个月了，腹胀不爱排气

      你好，胃肠问题除了药物治疗，更多需要养护，饮食多以蒸煮炖方式为主，少食多餐有利于消化吸收，不吃生冷硬辛辣刺激食物，禁烟酒，希望对您有帮助
      

      病情分析：
      没有特效的办法的,主要从一下几方面进行调理就可以了.
      1)每天早晨起床后饮用一杯温白开水,或加入少量食盐的有淡咸味的白开水,可以增加消化道水分,有利于排便.
      2)要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.
      3)平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.
      4)坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅
      5)便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等.
      指导意见：
      没有特效的办法的主要从一下几方面进行调理就可以了.
      1)每天早晨起床后饮用一杯温白开水或加入少量食盐的有淡咸味的白开水可以增加消化道水分有利于排便.
      2)要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持便会养成按时大便的习惯.
      3)平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜芹菜菠菜等)和新鲜水果.要适量喝水或饮用蜂蜜水大枣芝麻和胡桃等这也有润肺通便的作用.
      4)坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动提高腹部和会阴部肌肉的肌力从而有利于保持大便通畅
      5)便秘严重者可适量服用缓泻剂如蜂蜜大黄或使用开塞露甘油灌肠等.
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你服务，根据你描述的情况，患者，女性，53岁，主诉：打嗝，腹胀食欲不振，胃镜检查诊断浅表性胃炎，肠镜检查大肠黑便病。
      指导意见：
      根据你描述的情况和病史资料：患者考虑浅表性胃炎，大肠黑便病，建议你口服复方枸橼酸阿尔维林软胶囊，硫糖铝口服混悬液，左氧氟沙星胶囊，平时注意饮食，忌食辛辣刺激的食物，忌食生冷的东西，多吃易消化的食物。
      
      以上是对“近两个月了，腹胀不爱排气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！