腰部右边一侧肌肉酸胀
健康咨询描述： 腰部右边一侧肌肉酸胀，现在偶尔左腿发麻，做的磁共振，说是膨出，应该怎么治疗
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医生回复区
指导意见：
你好！根据你的咨询内容分析，从磁共振的检查报告看，各椎间盘均有膨出，但膨出的程度并不严重，硬脊膜囊有受压。这种情况一般还是保守治疗，建议到正规医院骨科或是康复科进一步检查，制定治疗方案，规范治疗。你目前可能还合并有腰肌劳损？
吃了半个月的中药和半个月的西药，现在腰部右侧肌肉没有那么酸胀了，可腰部后面正中有点酸胀，现在不吃药了，做针灸好吗，还是推拿比较好？
针灸与理疗、艾灸等都是可行的。推拿倒是不推荐，因为这手法的有不可靠。主要还是以卧床休息为主，急性期还需要功能锻炼。
谢谢医生，我还想再问一下，如果从现在开始，我不做理疗，只是每天坚持做功能训练，如燕飞或者三点，五点拱桥工作，这样也可以吗？也会慢慢恢复吗
前面的解释我打字有误，应该是急性期过后，在恢复期时需要功能锻炼。所以你现在应该是做理疗（包括牵引）与针灸或是加上艾灸。等疼痛缓解后，急性期过后才能功能锻炼。如果坚持你知道的方式进行功能锻炼一般症状是可能缓解而不复发的。
病情分析：
你好，治疗腰间盘突出有两种方法，一种是保守治疗牵引按摩，康复理疗，局部热敷烤灯照射。
指导意见：
口服消肿止痛营养神经的药物。绝大多数能够缓解如果仍然不能缓解，就需要进行手术治疗，通常采用小针刀或者伟创椎间盘吸出术
病情分析：
您好，您这种情况是腰椎纤维环膨出，压迫脊神经及相应硬膜囊，出现坐骨神经损伤，表现为腰腿痛及麻木症状，
指导意见：
需要休息，不要负重及弯腰劳动，睡觉平卧硬板床，可以到正规医院康复科理疗推拿按摩等有利于缓解症状，疼痛症状严重可以服用非甾体抗炎药尼美舒利胶囊及舒筋活络的中成药腰痛宁胶囊及营养神经的药物甲钴胺，有利于缓解症状，促进愈合。
以上是对“腰部右边一侧肌肉酸胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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