请问我每天早上醒来都浑身没劲

      你好，很高兴为你服务，根据你的情况，建议你首先要调理一下心态，放松心情，别给自己压力，只要能休息好，就不用过分担心和顾虑，祝早日康复
      

      早上醒来浑身没劲，没有精神，更多的是心理原因，比如不愿意面对白天的一些事情。想逃避。醒来之后可以给自己加油鼓劲儿。告诉自己精神饱满精神焕发神采奕奕神采飞扬活力四射魅力无限。另外就是把自己打扮的漂漂亮亮的。对自己充满自信。
      

      你好，根据你所描述的，睡眠的时间充足，需要考虑一下睡眠的质量是否是好的，睡眠质量不好的话，也是会造成精力不充沛的，尽量保证每个晚上七个小时左右的睡眠就可以，白天多进行运动锻炼。
      
      以上是对“请问我每天早上醒来都浑身没劲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！