跳舞时鞋子挤的，因为练健美操
健康咨询描述： 跳舞时鞋子挤的，因为练健美操，动作都要前脚掌着地，鞋子新的，也不合脚。那一次挤的。应该已经过去一个多月了，当时没注意，一直等着好，之后穿那个鞋子都还行，包括现在练都是穿那个鞋子。昨天晚上突然想到坏死的组织会不会影响新组织长，就把淤血上指甲剪了，露出肉。现在不知道怎么办了。希望医生帮忙解答一下，谢谢！
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穿棉质透气的鞋休息几天症状会慢慢恢复，24小时之内采取冷敷的疗法，减少水肿，24小时之后采取热敷的疗法，促进血液循环，缓解症状口服一些消炎药，活血通络，营养神经的药物性治疗。
你好，从你描述来看建议你对伤口碘伏或双氧水消毒后外用百多邦，必要时口服头孢类或阿莫西林治疗，注意适当的休息，保持伤口干燥，祝你健康
那我现在还可以继续练吗？那我现在还可以继续练吗？我现在还可以继续练吗？
建议你不要训练了，身体重要，等恢复了再训练
指甲淤血面积差不多有三分之二，。我差不多要回复多久。 谢谢医生
从医学角度来看，指甲恢复需要一个月左右时间，至于恢复训练建议需要两周以上时间，建议你可以通过其他训练来代替
谢谢医生。谢谢！谢谢医生。谢谢！谢谢医生。谢谢！谢医生。谢谢！谢谢医生。谢谢！
客气了，只希望你能快乐健康生活。
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