晚上通宵影对身体有什么不好的影响吗？??

男 | 16岁 2018-12-28 18:15:49 3人回复来自

健康咨询描述：晚上通宵影对身体有什么不好的影响吗？??

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2018-12-28 18:18:55 我要投诉

      你好！经常熬夜会对身体造成多种损害，最严重的就是疲劳、精神不振，人体的免疫力也会跟着下降，
      容易发生感冒、胃肠感染、过敏原、内分泌失调等。

郭小红平遥县古陶镇卫生院二级心理咨询师擅长: 抑郁症，焦虑症，强迫症，恐惧症，个人成长咨询，消除帮助网友：13858称赞：1

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2018-12-28 18:23:25 我要投诉

你好，如果晚上经常通宵看电影，对身体肯定是有不好的影响。经常熬夜会使人精神疲惫，精力减退，使你的抵抗力下降。因为休息不好会导致焦虑，烦躁。紧张。

白成成二级心理咨询师擅长: 青少年学习、考试、、夫妻感情、人际关系。帮助网友：11746

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2018-12-28 18:23:57 我要投诉

      晚上不仅身体要休息，大脑也是需要休息的。危害太多了，比如头昏脑胀，血管扩张等等，所以建议你不要熬夜通宵，要合理安排自己的作息时间。

      以上是对“晚上通宵影对身体有什么不好的影响吗？??”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！