感觉自己活在梦中不真实晚上经常做几个梦

      你好，根据你详细的问题描述来看的话，像你如果是自己的感觉感受的话，说明你还是比较虚幻的，既然比较虚幻的话，那么你可以找一个心理医生给你做治疗做辅导，这个都是可以的。

      你好，根据你的病情描述，你晚上睡眠不好，梦做的太多，导致你白天也有不真实的感觉，你现在只有提高睡眠的质量才能有所缓解，所以你在睡前可以口服安神补脑液，用热水泡泡脚，听一些舒缓的音乐。

      病情分析：
      你好，很高兴为你回答，一般情况下，每个人都会做梦的，
      指导意见：
      只要白天有精神，不瞌睡，那做梦是不影响睡眠的，如果不太注意力不集中，头昏脑胀，就有可能是脑神经衰弱了，建议你喝点安神补脑液，晚上早点休息，不要玩电子产品。
      以上是对“感觉自己活在梦中不真实晚上经常做几个梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你以前也是这样的吗？很多人晚上都会做梦的，而且只要一睡着就会做梦的，也许是压力大的原因，没有很大关系。
      指导意见：
      你以前也是这样的吗？很多人晚上都会做梦的，而且只要一睡着就会做梦的，也许是压力大的原因，没有很大关系。