有一天早上起来觉得脖子痛

      你好，根据你的描述，加上你的年龄，你这种情况需要做颈椎ct排除是否为颈椎病压迫神经引起来的颈肩疼痛。建议，一先保守治疗，保守治疗，包括a颈部热敷，每天三次，每次至少半小时，可以同时理疗，针灸，b减少低玩手机时间，用头写米字每天至少100个，c如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次，每次各一粒，饭
      

      病情分析：
      这种情况属于韧带软组织损伤的可能，也就是落枕的可能性比较大
      指导意见：
      避免着凉劳累，避免长时间低头，调低睡觉的枕头，注意劳逸结合，可以热敷理疗按摩牵引，口服药物，注意休息一段时间
      

      病情分析：
      根据你的描述，我现在的分析，颈部肌肉拉伤的可能性比较大的。
      指导意见：
      我现在的建议是，一定要注意休息，减少活动，口服活血化瘀的药物，可做一下按摩和理疗，很快就会好的。
      
      以上是对“有一天早上起来觉得脖子痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述来看，考虑这种情况可能是颈椎疾病引起的症状，建议你需要及时到院做下检查，确诊是否为颈椎疾病后再对症治疗，祝你健康！