昨天吃了一个苹果，一些零食

      根据您的描述：腹泻，可能是消化不良引起的症状，建议您口服氟哌酸胶囊缓解症状，注意多喝水，注意保暖，避免肚子着凉，吃清淡饮食，忌辛辣刺激性食物，吃易消化的食物，少吃零食。
      

      你好，你描述的情况有可能是饮食不当引起的急性胃肠炎，建议你平时注意少油腻食物，不吃生冷辛辣刺激性食物，最好清淡易消化饮食，可以服用思密达或诺氟沙星胶囊。

      你好，考虑是胃肠炎，消化不良，胃肠功能紊乱引起的，建议你口服益生菌治疗，注意饮食规律清淡易消化。避免辛辣刺激性生冷的食物，多喝水，避免暴饮暴食。
      
      以上是对“昨天吃了一个苹果，一些零食”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况来看考虑与你的饮食和受凉有关系。
      指导意见：
      建议你注意休息和保暖，多喝点热水，上上热敷，饮食宜清淡温软为主，喝午时茶颗粒。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的这种情况来看，考虑是不规律饮食和吃了不洁食物引起的肠胃炎发作。
      指导意见：
      建议：平时要规律用餐，多喝水，服用硫糖铝咀嚼片诺氟沙星胶囊，吃些软的容易消化的食物，禁食辛辣生冷刺激性的食物。