健康咨询描述: 医生您好,确实的话去检查的时候发现了强直性脊柱炎的病,生活中更是不太好,不知道做什么比较好,每次运动后有疼痛感,做什么好呢。
想得到怎样的帮助:强直性脊柱炎怎么做护理工作比较好?
我很高兴为您服务,根据你的描述,强直性脊柱炎是一种免疫系统的慢性炎症疾病,病变主要累及骶胯关节,属风湿病范畴,建议生活环境要保持干燥,不要在潮湿的环境中居住,养成良好的生活习惯,戒烟戒酒,保持良好的情绪,适当参加体育活动,增强机体免疫力
你好,强直性脊柱炎的患者注意日常生活中要维持正常姿势和活动能力,如行走、坐位和站立时应挺胸收腹,睡觉时不用枕或用薄枕,睡硬木板床,取仰卧位或俯卧位,每天早晚各俯卧半小时。参与力所能及的劳动和体育活动。工作时注意姿势,防止脊柱弯曲畸形等。
你好,强直性脊柱炎护理时患者适合做一些关节功能性的运动,因为该病最容易导致脊柱畸形和功能障碍,尤其是弯腰、扩胸及屈颈等运动,都会受到限制。所以,患者在日常生活中应注意运动适量,从而避免会在第二天加重病情的运动。强直性脊柱炎患病之后,应该及时接受治疗,避免讳疾忌医,争取早点康复,过正常的生活。同时患者也要保持乐观情绪,消除紧张、焦虑、抑郁和恐惧心理,戒烟酒,按时作息。
以上是对“强直性脊柱炎怎么做护理工作比较好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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