健康咨询描述: 就是比如刚做一件事情弄着弄着就忘记了或许呆住然后不知道在干嘛了,明明做了又没印象或者没做以为做了
您好,我是快速问医生的签约医生,很高兴为您解疑答惑!这种情况多久了?是不是生活中遇到了什么不开心的事情?建议你找个心理咨询师聊聊,如果愿意,可以电话预约我。
你好很高兴为你服务,建议多吃点含有丰富的卵磷脂的食物,含卵磷脂较高的食物有:每100克海鸭蛋中含有卵磷脂4056mg(最高)每100克土鸡蛋中所含卵磷脂676mg每100克核桃中所含卵磷脂123.5mg每100克牛奶中所含卵磷脂81.12mg
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