两只小腿酸痛，大概有十分钟了

      你好，如果是两只小腿出现酸痛大概十分钟，那么一般这种情况建议你可以试图做一做按摩等方式，因为如果是站立时间过长，有可能出现类似胀的症状的。
      

      你好，很高兴为你解答，小腿酸有可能是着凉或者工作比较劳累，长期站着导致的，需要适当休息，多泡泡脚适当按揉、按揉。希望我的回答能够给你带来帮助。
      
      以上是对“两只小腿酸痛，大概有十分钟了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，这种情况可能是劳累过度或者受凉引起的，建议可以采取局部热敷，按摩，红外线理疗等物理治疗，同时注意休息，减少剧烈运动。
      

      病情分析：
      从目前患者症状，体征，病史，有没有剧烈运动史，目前考虑运动过量导致组织间乳酸推积。
      指导意见：
      建议患者减少运动，以休息为主，一般症状可以缓解，或者局部用点红花油擦拭，活血化瘀行气止痛。