身高147年龄17体重78斤请问有什么办法让我长高
健康咨询描述： 身高147年龄17体重78斤请问有什么办法让我长高谢谢
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你17岁，身高1米47，有一定的遗传因素，最好医院检查左手的x片，看骨骼线有没有闭合，如果没有闭合有长高的可能。另外多吃含钙多的食物，多跳绳跳远，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
没有遗传我妈妈爸爸都比我高
不要灰心，要相信奇迹的存在。
所以请问您有什么办法让我长高
已经说过了呀。多吃含钙多的食物，如牛奶，豆制品，骨头汤，虾等等，另外多参加增加弹跳力的动作，如跳高，跳远，打篮球，羽毛球，引体向上等活动，另外保证充足的睡眠时间，避免熬夜，最好十点以前睡觉。
病情分析：
您好，身高与遗传因素、后天营养状况、运动因素、生长激素等等因素有关。
指导意见：
建议平时注意休息和饮食，多吃些含钙高的食物，可以口服点钙剂，平时多运动。
还有什么办法吗
您好，平时多运动，多吃些含钙高的食物，补充点钙剂。
没有遗传我妈妈爸爸都比我高就我矮
您好，如果父母都比较高的话，一般不会是遗传因素的，平时要加强营养，多运动，多补充钙剂。
钙剂是什么东西真的长不高我没办法
您好，主要骨骼生长需要钙质，可以口服点碳酸钙D3咀嚼片。
在哪儿买？
您好，可以去医院或药店买。
那多久会有效果
您好，这个要看平时营养状况和运动。
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