我肚子上的肉好松，有时候好饿了

      你好，根据你的情况想要瘦身不要吃什么减肥药.只要每天少吃饭,早上吃一个鸡蛋麦片就可以，但是晚上一定要坚持不要吃,晚上可以喝酸奶，用麦片代替主食，不要吃零食小食品，可以多喝水，多吃水果蔬菜

      病情分析：
      你好，这样的情况建议您适当的运动锻炼来达到减肥的目的，
      指导意见：
      建议您不要服用药物或者节食来达到减肥的目的，对身体的损害比较大，可以考运动锻炼来达到目的。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为您解答这个问题，你减肥主要是节食和运动。
      指导意见：
      根据你的描述，可能你的胃也撑开了，建议你每顿饭定时定量，少吃点，晚饭六点左右吃了，平时增加运动量，少吃粉条、面皮、油炸食品、糕点等。
      
      以上是对“我肚子上的肉好松，有时候好饿了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴回复你的问题，根据你的描述，你嫌自己身材，平时应多锻炼，按时休息，多喝开水，不喝甜饮料，多食新鲜蔬菜水果，禁食油腻辛辣刺激的食物。
      指导意见：
      你好，很高兴回复你的问题，根据你的描述，你嫌自己身材，平时应多锻炼，按时休息，多喝开水，不喝甜饮料，多食新鲜蔬菜水果，禁食油腻辛辣刺激的食物。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况看，应该是属于肥胖型体质。
      指导意见：
      麦片可以吃，麦片粥，一天一次就可以。但是，不管吃什么，都必须管住嘴迈开腿。建议晚饭后半小时加强锻炼。
      

      病情分析：
      你好，据描述像这种情况要合理饮食，积极运动，是可以改善的
      指导意见：
      建议多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水，少吃油炸油腻食物，少吃高热量食物，积极运动，可以跳绳，做瑜伽，仰卧起坐等