健康咨询描述: 经常失眠睡不着,容易惊醒多梦,很晚的时候一个人出门总感觉有人跟着,去到陌生的地方也会觉得有监控摄像头,不太喜欢主动去接近别人,性格比较内向,然后就是很胆小,一会很高兴一会脾气很暴躁,最重要的就是晚上睡不着白天就想睡,一睡觉吧然后就随便一点声音都可以打扰到我,我也不知道这是怎么了这属不属于神经科或者心理科,
从你描述的情况看,你很有可能是神经衰弱的症状。神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。常见症状有:乏力和容易疲劳。注意力难于集中,失眠,记忆不佳,常忘事,不论进行脑力或体力活动,稍久即感疲乏。对刺激过度敏感,如对声,光刺激或细微的躯体不适特别敏感。你出门的时候总感觉有人跟着会有人监控你,看起来这是有些幻觉和妄想的症状。这种情况下是需要去医院神经内科或精神心理科检查治疗的。通常采用药物治疗和心理疏导。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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