请问自己是否有神经衰弱

      你好，根据你的情况描述，你这样情况应该有抑郁情况，还有社交恐惧情况，你现在是学习时期，应该与同学老师一起快乐学习，多参加户外活动，调整好心态，但你现在的行为建议去心理门诊面诊，系统治疗试试。
      

      您这种情况应该考虑是由神经衰弱导致的，与青春期内分泌失调有直接的关系。服用疏肝解郁，生精补髓，益气养血，强脑安神，调解神经的药物和对症治疗效果比较好。要保持心情愉悦，保证充足睡眠，保证营养均衡，清淡饮食，加强体育锻炼，增强体质，就能有效的缓解症状。过了青春期以后就好了。
      

      您好，您所描述的情况不仅是疑病，同时它也是一种焦虑，是焦虑症的一种表现。主要是从心理上进行调节，建立属于自己的自信，自信多一分，焦虑就会减少一些。另外就是运动，每天坚持跑步半小时到一小时，坚持五个月以上，你的焦虑会得到极大的改善直至康复。
      
      以上是对“请问自己是否有神经衰弱”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你的描述，这种情况存在抑郁症倾向，建议你尽早在家人的陪同下去正规医院的心理门诊进行详细检查，根据病情在医生的指导下对症接受治疗，以免问题发展严重。