左手桡骨骨头小头骨折锻炼加上打石膏的40天到1月1
健康咨询描述： 左手桡骨骨头小头骨折锻炼加上打石膏的40天到1月15号就4个月了，可是手还是要锻炼指尖碰到肩膀，要健测手辅助，左手不能灵活抹到肩膀，一不锻炼就回弹，这样情况要到医院康复科吗？目前自己在家已经练成这样，希望能快点好
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这个是骨折后固定，引起的软组织挛缩，导致关节松动度下降的，建议去医院康复科就诊，根据具体情况，给予关节松动治疗，再配合理疗，不过你现在这样已经恢复的挺好的了，不知道旋转功能怎么样
旋转没问题，就是指尖还不能灵活的碰到肩膀，这种情况需要
可以去康复科看看，毕竟这么长时间了，靠自己难度较大
那康复科是要一直呆在医院的那种吗？因为要上班
可以门诊治疗的，不需要住院
那这个需要每天都去吧，那要是晚上去。医院也有上班吗？
晚上肯定不行的，一般都是白天上班时间
一般一天要锻炼多久
一般1个小时左右
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病情分析：
你好，很高兴为你解答这个问题，骨折后引起的并发症是常见的情况。
指导意见：
根据你说的情况分析，初步考虑是骨折固定后引起的并发症，建议继续锻炼，如果效果不好，可以去医院康复科请专业医生锻炼。
可是我都自己锻炼很久了，还不能弯的灵活碰到肩膀，心态有点不好了，很急。加上自己上班又忙
建议你去医院让医生指导一下锻炼方式。
医生就说让我尽量伸直，弯曲这样，直到碰到肩膀，可是现在还不行
坚持锻炼，需要有过程。
疾病百科| 骨折
温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
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