左足踝多年前有扭傷，現在偶有踢足球

      你好，根据你的描述，既往存在踝关节扭伤病史，现在存在踝关节不稳，不排除韧带损伤，建议到医院行踝关节磁共振检查，明确诊断，必要时手术修复韧带。
      

      你好通常可以说是踝关节韧带扭伤，多数是由于外伤或做剧烈运动所引起。伤后还不会出现肿胀疼痛，不敢活动，需要拍个x光，看看骨质有没有损伤，如果没有损伤，单纯的韧带拉伤或扭伤，注意休息，一般会在半个月到三周后，逐渐的好转及治愈，可以口服一些活血止痛药，比如说活血止痛胶囊，伸筋丹胶囊。三天内肿胀明显，可以用冰水敷，使血管收缩，防止出血。三天后用热水敷。促进血肿吸收。需要说明的是，以前有过扭伤。需要说明的就是以前有过外伤，反复的进行运动后造成的慢性损伤容易落下病根。所以说以后活动的时候一定要注意。