你这种情况首先要注意生活规律,不熬夜,三餐规律,不要暴饮暴食,要注意保暖,不要着凉,要戒烟戒酒,尽量避免辛辣酸甜凉性食物,尽量以纯碱的面食和煮烂的蔬菜为主。
病情分析:
你好,这种情况考虑可能是消化不良或者胃肠功能紊乱引起的,
指导意见:
建议您到当地正规医院就诊,在临床医生的指导下进行化验大便等相关检查,明确诊断后在服用有益菌调理一下。
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