今天很困，很早就睡啦
健康咨询描述： 今天很困，很早就睡啦，大概十点睡着，但是大概五分钟后就醒啦，感觉心悸心慌，整个人都感觉像是脉搏一样在跳动，包括胃，喉咙，头，还有脚等都有感觉跳动，用手都能感觉到心跳，感觉跳的很重，带动全身在跳，还有点恶心，头胀，但是还是很困，也睡不着，现在强行让自己清醒，症状才好点，请问我这是咋啦。近期才体检，没什么问题，以前也做过心电图和心肌酶，也正常！你说没休息好，我昨天晚上11点睡的，早上7.30起床的，哎不知道怎么回事！
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医生回复区
你这个情况的话考虑是自主神经功能紊乱，如果最近缺乏锻炼，而且心理压力比较大，有事情的话就有可能出现这样的情况，所以你现在先从这方面考虑，应该是不会有太大问题的。
最近是有点缺乏锻炼，压力到还好！
那就别担心，现在深吸气，憋气5秒钟，然后半卧位，慢慢的进入睡眠状态从明天开始就要坚持锻炼了。
现在跟各位医生聊天，不好的症状基本消失，谢谢，希望没大问题！
不客气，这个本身就没什么大问题，因此呢不要担心，早点休息哦。
病情分析：
你好，你这个情况以前有过吗，这个情况多久了，都做过什么检查
指导意见：
根据你的描述，考虑夜间迷走神经兴奋造成的，不排除心脏疾病问题，，这个情况可有心脏问题，压力过大，植物神经紊乱等原因造成，建议做24小时动态心电监护，心脏等相关检查明确下
好过一阵子，现在又犯。心脏病？我家族没有心脏病史，我不抽烟喝酒，我平时也锻炼，也没说心脏不舒服的，体检和心电图，心肌酶都排除不了心脏病吗？我才34岁，这些都不能排除心脏问题吗？
是的，在没查明原因之前，能想到的与此有关的检查都要查一下，看看到底是哪个引起的
我有过焦虑症病史，但是好了，跟这有关系？还是肾虚？脑供血不足？心供血不足？
没查明原因之前，都不排除可能性，大多与以前的病史有因果关系
我的意思是还不能排除心脏问题吗？做了这多关于心的检查，在结合我自身情况？
对，除非有证据指明不是心脏问题引起的
那需要那些证据呢，心电图正常不能证明？心肌酶检查正常也不能证明？体检心外科检查正常也不能证明心没有问题吗？
24小时心动图做过没，心脏兴奋实验做过没
现在需要做心全套了是吧，那么请问，心电图跟心肌酶检查都无用？只要出现心问题就做你说的那两项就能排查啊心的所以问题吗？我做的那两个项目是无用功？小白，不懂，见谅！
心电图只反应你做心电图这一刻的心脏情况，动态心电图是24小时随身检测心脏情况的，收集的是心脏24小时信号，说不定在哪一刻收集到心脏发病情况，兴奋实验是心脏有病，以上两个检查也不能查出时，让病人剧烈运动，激发心脏活跃，激发心脏疾病重现
病情分析：
你好，根据病情所述存在上述不适病症一般考虑是植物神经紊乱引起的。
指导意见：
目前这个情况建议口服柏子养心丸调理治疗看看，平时注意避免熬夜，压力大、情绪波动等不良因素刺激影响。
以上是对“今天很困，很早就睡啦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我基本半年没睡午觉了，因为一睡午觉只要被吵醒（被人叫醒，被电话吵醒等）都会心慌，全身抖动，从而导致我现在中午再困也睡不着，跟这有关系吗？
有一定关系的，这个情况还是神经性因素引起的。
有过焦虑症病史，但是现在好啦，难道还没好？
存在上述精神心理疾病很难彻底完全消失治愈的。
额，焦虑症不能完全治愈？不是吧医生，教授都说这病好治！我当时得的还是急性焦虑症。
容易复发，急性的相对来说好治疗。
哦哦，那您的结论是啥，我这还是因为焦虑症的原因吗？
考虑是焦虑症的。
哦哦好的谢谢
不必客气，药物调理治疗同时平时生活多注意。祝早日康复！
病情分析：
您好，首先您要明确，心悸是指患者自觉心跳或心慌，伴心前区不适感。多在心跳加强、加快、减慢或跳动不规则时产生，是常见临床症状。心悸心慌也可以因在运动、劳动、激动、害羞、恐惧、紧张等，以及病理情况如发热、贫血、甲状腺功能亢进症等情况下都可以出现。请问您最近运动过度或者感冒了吗？或者最近压力大吗？
指导意见：
您好，如果您近期做心电图和心肌酶没事的话，建议您尽量少进食含有动物脂肪多的食物，少进咸、辣和烟、酒、浓茶、咖啡等饮品，可以适当的进行一些体育锻炼，尽量少看一些惊悚、刺激的电影或小说，避免晚餐吃得过多，睡前可以按摩太阳穴或进行泡脚，用晚餐结束后可以进行适当的散步，最好时间为一小时，睡前可以倾听一些旋律优美的音乐，不要有太大压力，希望可以帮到您
医生我说过我不抽烟喝酒，那些检查也是有心悸这个症状是去医院查过，快有一年时间，体检是一个月前查的，没问题，没有压力，最近也没有运动过量，那全身感觉跳动也是心悸的症状吗？
可能是神经官能症引起的，建议您到医院做个24小时动态心电图看看
有过焦虑症病史，就是神经官能症？
只是可能，具体确诊还需要到医院进行相关检查，您最近有焦虑吗？
还好，不过多少有点焦虑情绪
希望您保持一个好的心态，不要焦虑，多出去走走，多和别人谈谈心，遇事要想开点，慢慢就会好的
病情分析：
你好，很高兴帮你解答。根据你的描述考虑是肾虚造成的。
指导意见：
建议你早睡早起，不要熬夜，晚上睡觉前最好放松心情，不要有压力，要适当体育锻炼，不要有手淫等坏习惯。
医生，就您说的跟其他医生的方向不一样，其他医生都说的心啊，神经方面的，吓都吓死了！
我觉得检查都没问题，肯定是心里问题，现在生活节律快，钱不好挣，晚上熬夜，压力大都可导致。
希望向您说的这样，心里舒服了，我现在也好了
祝你健康快乐?
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