有问必答网外科骨科 → 自己平衡力差,如何训练平衡力走路的时候总觉得身体晃

自己平衡力差,如何训练平衡力走路的时候总觉得身体晃

男 | 33岁 2019-01-07 07:57:17 3人回复 来自武汉市

健康咨询描述: 自己平衡力差,如何训练平衡力走路的时候总觉得身体晃,双脚协调性也不好

医生回复区

王富
王富 济南市中西医结合医院   主治医师 擅长: 腰椎间盘突出,颈椎病,股骨头无菌性坏死 帮助网友:45188称赞:2
微信扫一扫,随时问医生
2019-01-07 07:59:04 我要投诉

      你好,从描述的情况来看,这个属于感统失调的症状,从事一般的行业并不影响,介意的话可以练习一下瑜伽,有一些动作可以较好的练习协调性和平衡能力。最好去当地的瑜伽馆跟着教练系统练习。

孙风香
孙风香 北京复兴路门诊部   副主任护师 擅长: 痔疮,直肠肛管烧伤的护理 帮助网友:55383称赞:86
微信扫一扫,随时问医生
2019-01-07 08:06:23 我要投诉

      你好,人的步态来自于遗传及后天的骨营养及脑营养,建议保持正确的坐立走的姿势,含首,挺胸,收腹,目视前方,展开双臂增加平衡,必要时到医院行颅脑的磁共振检查。

肖绪斌
肖绪斌 长春市中医院   副主任医师 擅长: 运用中医传统疗法治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、痛风、 帮助网友:21784
微信扫一扫,随时问医生
2019-01-07 08:09:28 我要投诉

      你好,根据你叙述的情况分析,平衡能力差,定向能力差,考虑为小脑的疾病可能性比较大,建议到神经内科检查,听取有关诊疗意见。当然这也是可以通过康复训练所缓解的,所以建议您适当进行训练,也许对您会有帮助。
      以上是对“自己平衡力差,如何训练平衡力走路的时候总觉得身体晃”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

保妇康栓

保妇康栓

本品用于湿热瘀滞所致的带下病。...[说明书]

云南白药胶囊

云南白药胶囊

本品用于跌打损伤,跖骨、趾骨骨折,瘀血肿痛,吐血...[说明书]

医生在线免费咨询

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由