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引起便秘的原因很多，想要缓解便秘，首先要多吃香蕉、饮食多吃蔬菜，粗纤维等食物，同时增加运动，加快肠蠕动，并且要养成定时排便的习惯。
平时跟吃饭少有关么
便秘与食欲缺乏也有关系，但关键是要进食粗纤维等食物
请问一下常吃麦片对便秘有帮助么
麦片含有丰富的纤维素，对避免有一定的缓解作用
燕麦煮一煮以后把水倒掉会不会影响便秘效果
应该会稍微有点，主要是燕麦片喝上就好
您好，便秘大都是饮食习惯造成的，注意清淡饮食，多吃点蔬菜，水果等纤维丰富的食物，少吃辛辣刺激过于油腻的东西，可以适当口服几天益生菌调理一下肠道菌群
平时跟吃饭少有关么
有一定的关系，主要是吃辛辣刺激油腻的东西关系密切
请问一下常吃麦片对便秘有帮助么
可以经常吃粗纤维食物对便秘有一定的保证
燕麦煮一煮以后把水倒掉会不会影响便秘效果
这个不会影响，煮熟了就行
微信扫一扫，随时问医生
病情分析：
你好，便秘主要受饮食，作息习惯，胃肠道疾病等影响，病情反复有必要进一步诊治。
指导意见：
建议多吃蔬菜水果及易消化的食物，戒烟限酒，劳逸结合，做好个人卫生，养成定时排便的习惯，推荐中医调理一下
以上是对“请问一下便秘是什么引起的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
平时下午吃饭量少有关么
考虑和饭量关系不大
请问一下常吃麦片对便秘有帮助么
多吃蔬菜水果及易消化的食物
燕麦煮一煮以后把水倒掉会不会影响便秘效果
和便秘关系不大
微信扫一扫，随时问医生
病情分析：
你好，根据你的陈述，结合情况，可以平日多食青菜和水果。口服复方芦荟胶囊。
指导意见：
建议您平时清淡饮食，避免受凉感冒，多饮水，少食辛辣温凉食物。祝你早日康复。
请问下午平时量少有关么
什么下午量少
你好是吃饭量少
没有关系的，清淡饮食。
请问一下常吃麦片对便秘有帮助么
帮助有点，多吃青菜和水果
燕麦煮一煮以后把水倒掉会不会影响便秘效果
为什么要倒掉
汤会不会有热量
你把营养都到了
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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