医生我自己乱补，把自己补失眠了怎么办
女 | 28岁 2019-01-09 11:43:27
3人回复
来自巴音郭楞蒙古自治州
健康咨询描述： 医生我自己乱补，把自己补失眠了怎么办？晚上脚心烧的不行，一晚上热醒几次，舌尖红，嘴唇脱皮，，，，昨晚上十点半躺下凌晨5点多才睡着。能恢复吗？？我怕这样下去会死人。喝中药一个月没效果，还要继续调理吗
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医生回复区
2019-01-09 15:33:54 我要投诉
你好，很高兴回答你的问题，希望我的解答能带给你一些帮助，根据您所说的情况，年龄28岁，不会有很严重的疾病，首先要放轻松，其次不要自己开药吃，应该去正规的医院找大夫开药。
2019-01-09 15:14:45 我要投诉
病情分析：
你好，从你的描述来看，很可能是阴虚内热的情况，需要及时的调理。
指导意见：
建议，平时不要自己乱服药药物，多喝水，忌服辛辣的食物，多休息，不熬夜。慢慢的调理就会好的。
以上是对“医生我自己乱补，把自己补失眠了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2019-01-09 15:26
ask6181363364
追问
我也想不熬夜啊，早早上床睡不着，，，，
2019-01-09 15:39医生回答：
心无杂念，心静自然凉，就是说的这种情况，需要自己克制。
2019-01-09 16:40
ask6181363364
追问
躺床上啥也了没想，，到天亮。。。。
2019-01-10 11:47医生回答：
可以口服六味地黄丸或者左归丸之类的药物来治疗的。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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