求非手术治疗神经根型颈椎病的方法（只要告诉我哪里可

      颈椎病多数与不正确的动作习惯有关，比如长时间低头伏案玩手机电脑等，导致颈椎劳损，长时间可以出现颈椎生理曲度变直，甚至反向，骨质增生，椎间孔变窄等，建议改变不良习惯，经常活动颈部，适当按摩，睡眠时用低矮的枕头等。

      你好，很高兴为你回答这个问题，根据你描述的情况，你属于脊髓型颈椎病和神经根型颈椎病的混合型，如果想治疗最专业的话，建议去北京大学第三医院，或者是去上海的长征医院
      

      病情分析：
      你好，椎间盘突出主要是因为长期一个姿势引起的。长期一个姿势，肌肉和韧带处于紧张和痉挛状态。会产生炎性水肿。颈椎不稳，就会引起椎间盘突出。
      指导意见：
      所以建议您注意避免长期一个姿势，局部热敷按摩，康复理疗使肌肉和韧带处于松弛状态。从病因解决问题。然后采用小针刀或者微创椎间盘吸出术，能够彻底治愈能够
      
      以上是对“求非手术治疗神经根型颈椎病的方法（只要告诉我哪里可”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！