健康咨询描述: 男25失眠一两个月了哪里能买到安眠药经常上夜班,想修复一下正常吗……………
你好,很高兴为您提供咨询。生活不规律是会造成神经衰弱的。建议你平时要多做运动,锻炼锻炼身体,保持心情舒畅,晚上还是休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,更利于睡眠,你可以采取中医理疗的方法来调理一下睡眠。
以上是对“男25失眠一两个月了哪里能买到安眠药经常上夜班”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
指导意见:
你好,从你描述的情况来看,你是有一定程度的睡眠障碍,不要自行服药,应该马上去当地医院心理科看医生,最好做一段时间定期的心理咨询,你的睡眠状况会改善的,不用服药的。
病情分析:
你好!患者男性,25岁,主诉睡眠质量差,失眠一两个月了。想了解一下在哪里能够买到安眠药物。
指导意见:
你的这种情况,建议到正规医院,挂号到神经内科门诊看看,查明病因,医生可以开一点镇静安神药物。你的情况主要是经常上夜班,作息时间不规律,适当的自己调整。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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