腰疼，坐直不疼，弯着就疼，年龄23岁，女

      很高兴为您服务，根据你的描述，建议注意休息，腰部注意保暖，休息时，平卧硬板床局部可做推拿按摩，针灸拔罐，等理疗措施，加强腰背肌功能锻炼，可以练习倒着走路
      

      根据你提供的这种病史资料信息，坐直了肯定你的那个椎间盘就没有突出压迫神经，如果你弯腰了要肯定就突出，突出的多一点会压迫了神经引起的疼痛，建议你这种情况还是到医院做个确诊，磁共振或者CT查腰椎看一下是不是真的椎间盘突出，如果是真的是这种病，建议睡硬板床，注意腰部保暖。平时不要做弯腰的动作，腰部着力。
      

      常见的病变就是腰肌劳损或者是腰间盘突出的，现在你应该是尽可能卧床休息一段时间，避免弯腰久坐久站，然后做做热敷理疗，并且在疼痛的地方外用活血化瘀止痛的膏药
      
      以上是对“腰疼，坐直不疼，弯着就疼，年龄23岁，女”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如你所说，现在感觉腰痛，而且体位改变有关，考虑腰肌劳损。
      指导意见：
      这种情况建议你适当平卧硬板床，服用一段时间腰痛宁胶囊看看，休息为主，观察疗效
      

      病情分析：
      你好，根据你说的病情描述，多考虑是腰椎间盘突出导致的原因
      指导意见：
      因为腰部不适的运动，会造成腰椎间盘损伤。所以才会出现腰部疼痛。一定要注意休息和适当运动
      

      病情分析：
      你好，你描述的情况，腰坐直不疼，弯曲就疼，有可能腰部受凉引起的。
      指导意见：
      建议你不要紧张，局部热敷，理疗，针灸，贴暖宝宝，促进血运循环，慢慢的就好了。