13岁男孩，最近1＼'

      你好，导致腿抽筋的原因有很多，比如缺钙，运动量过大，腿部受凉等，建议可以适当补钙，注意休息，注意腿部的保暖尝试一下看看能否改善
      

      病情分析：您好!13岁的孩子正是生长发育的高峰期，需要的营养多，特别是对钙的需求量更大，冬季孩子晒太阳又少，对钙的吸收少，导致缺钙，引起腿抽筋，比较常见。指导意见：首先要补充营养，多吃含钙丰富的食物，如：牛奶，豆制品，橄榄菜等。必要时补充钙剂，葡萄糖酸锌钙，维D钙咀嚼片等。鼓励孩子多参加体育运动，多晒太阳。祝孩子健康。
      

      你好，不知是单腿还是双腿，小孩子腿抽筋首先要排除低钙血症。建议带孩子到当地医院做个血钙的检查，如果是明确缺钙。可以适当补充钙剂
      
      以上是对“13岁男孩，最近1＼'”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      13岁的男孩，最近一两个月经常抽筋。考虑缺钙的情况比较大。
      指导意见：
      建议多喝点骨头汤，多吃点豆制品奶制品，适当晒晒太阳，运动运动，补补钙。