情绪紧张偶尔焦虑感觉浑身难受
女 | 25岁 悬赏2个健康币
2019-01-12 06:00:03
3人回复
来自未知
健康咨询描述： 情绪紧张偶尔焦虑感觉浑身难受，后背酸疼，前胸不舒服，晚上睡着还好
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医生回复区
2019-01-12 06:31:27 我要投诉
你好，很高兴为你解答。考虑你可能是工作压力大，过度紧张劳累而引起的不适。前胸不舒服，建议需要到医院做乳腺彩超或钼靶检查，排除病理性因素。日常注意休息，放松心情，多考加户外运动，可去旅游，登山等，多听听音乐，积极培养兴趣爱好，转移注意力，注意控制不良情绪，多和身边朋友以及家人沟通交流，规律作息，避免过度疲劳，不熬夜。
2019-01-12 07:13
ask88010611fd
追问
早上起来肚子里总是咕噜咕噜的，感觉是焦虑引起的
2019-01-12 08:25医生回答：
考虑是肠鸣音亢进，加强腹部防寒保暖，避免受凉感冒。
2019-01-12 06:09:00 我要投诉
你好！根据你的描述考虑你是精神紧张焦虑引起。建议平时加强体育锻炼，增强免疫力，按时睡觉不熬夜，保证充足睡眠。多到户外运动，多和同伴沟通交流，释放宣泄内心压力，多和家人沟通，取得支持和帮助。睡觉前用热水泡脚，听听音乐，放松自己。必要时可以找心理咨询师面对面咨询治疗。祝你早日康复！
2019-01-12 06:10
ask88010611fd
追问
睡着以后感觉不到疼，醒来就觉得不舒服
2019-01-12 06:13医生回答：
那么是心理作用，建议找心理咨询师咨询治疗。
2019-01-12 06:14
ask88010611fd
追问
醒来后浑身难受
2019-01-12 06:18医生回答：
建议到医院就诊，做全面检查。排除躯体疾病。
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