地瓜含有大量的淀粉,不太容易消化,一般不会引起肥胖,但如果拿地瓜当零食吃,会导致没事进食的总量偏高,进而导致发胖。总的来说:地瓜可以吃,但也要注意不要过量。
病情分析:
你好,根据你的描述,你的问题是常吃地瓜容易发胖吗。地瓜是甜的。
指导意见:
你好,正常的吃红薯不会发胖的,红薯是一种低脂肪低热量的食品,含有大量的膳食纤维,有预防便秘的好处。
病情分析:
你的今年二十三岁男性,你问的常吃地瓜是不是容易发胖。
指导意见:
地瓜含有大量的糖,蛋白质,各种维生素与矿物质,胡萝卜素,维生素c以及抑制癌细胞生长的抗癌物质,大量食物性纤维,所以说能预防便秘,肠癌。同时能减少热量的摄取,是减肥最佳食物之一。常吃不会发胖。
以上是对“请问一下常吃地瓜容易发胖么,地瓜发甜,,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好!很高兴回答你的问题。地瓜虽然是甜的,但是吃了不会发胖。
指导意见:
吃地瓜不但不会发胖,还具有减肥的功效。地瓜属于粗纤维食物,利于消化和吸收,对消化道有清洁功能,不会发胖的。
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