健康咨询描述: 阴道松松的,做爱没激情,怎么办?有什么办法可以变紧
想得到怎样的帮助:阴道松怎么才能变紧
你好,看了你的描述,不知道你生了几个孩子,出现这种情况的原因,可能和你生孩子是有关系的,建议你要做一个盆底肌肉的检查,根据检查的结果,进行盆底肌肉的训练,你们平时不要做负重的活,保持大便通畅,可以做提肛运动,一天两次,一次10到15分钟。
以上是对“阴道松怎么才能变紧”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,从你的描述来看如果是阴道分娩损伤引起的可以做阴道紧缩术。
指导意见:
到医院去检查一下,如果阴道分娩损伤太严重可以做阴道紧缩术。平时也可以做缩阴锻炼。
您好,阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况,主要和过于频繁的性生活、多次分娩、生育产伤以及产后盆腔肌肉群恢复不良等因素有关。建议您平时可以做一些运动来调节,例如提肛运动,在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动。经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉。平时走路时,有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉,后放松,重复练习,有助于缓解阴道松弛的症状。
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