小睡症不自觉就睡着

女 | 8岁 2019-01-13 15:45:27 3人回复来自北京市

健康咨询描述：小睡症不自觉就睡着，记忆力不好，爱做梦，体重110斤，晚上睡不着，发癔症

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刘秀梅聊城市茌平区妇幼保健计划生育服务中心二级心理咨询师擅长: 亲子关系，产后抑郁症，焦虑障碍，睡眠障碍，植物神经帮助网友：18620称赞：25

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2019-01-13 15:46:35 我要投诉

你好，晚上睡不着，白天出现嗜睡的情况，这是属于正常的。而且睡眠不好，记忆力也会下降。建议首先要营造适宜的睡眠环境，同时要注意找到影响睡眠的问题，然后对症处理。

王丽萍二级心理咨询师擅长: 释梦，青少年发展咨询，婚姻家庭咨询。帮助网友：8900

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2019-01-13 15:48:18 我要投诉

朋友你好，看了你的描述，理解你的感受，八岁的孩子体重110斤，有点太过于肥胖，可能其它的症状与她的肥胖有关系，建议让孩子多运动。

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张知常二级心理咨询师擅长: 1、身心健康：焦虑症、艾滋病恐惧症、恐惧症、抑郁症帮助网友：45369称赞：30

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2019-01-13 15:49:09 我要投诉

      指导意见：
      出现经常不自觉嗜睡症状，首先应该到医院检查脑部是否存在器质性病变，如果排除，那很可能是属于心理原因引起的，最好接受专业心理疏导，帮助去除孩子可能存在的压力、焦虑与恐慌感，转移负面情绪后即可恢复正常的睡眠时间。
      以上是对“小睡症不自觉就睡着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！