健康咨询描述: 失眠多梦,我现在的情况是严重失眠,睡不着,睡眠质量不好,感觉脑子一直在想事情,就算勉强睡着,也是做梦,还有就是嗓子里面总感觉有什么东西,老是想咳嗽,痒痒的,总之就是不舒服,有时候咳嗽出来的痰里面带黑色的垃圾,现在由于睡眠不好,影响的整个人都感觉没精神,眼袋好重,睡起来眼睛不知道为什么就肿肿的,去医院做了血常规,都正常,大夫能给我分析一下吗,到底怎么了什么原因
病情分析:
你失眠多梦,脑子里老是想东西,看起来很有可能神经衰弱的症状。神经衰弱的常见症状有:乏力和容易疲劳。注意力难于集中,失眠,多梦,记忆不佳,常忘事,不论进行脑力或体力活动,稍久即感疲乏。你嗓子里总是痒,感觉想咳嗽,很有可能是有慢性咽炎。建议你到医院呼吸内科或神经内科检查治疗。可能需要拍片检查喉部、肺部和支气管是否有炎症。针对睡眠不好的问题,通常需要吃些调节脑神经的药,同时积极调节自己的情绪状态,避免过分焦虑。平时养成有规律的饮食睡眠习惯,不吃辛辣刺激食品,坚持锻炼身体。
指导意见:
你好,很高兴为你服务,根据你的描述,你从事什么工作的,谈发黑有可能是环境导致的,也可能是肺热引起的,失眠时间长了,身体就会出现各种不适症状,建议治疗失眠,可以服用安神补脑液。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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