怎么才让阴道变紧?　　

      你好，根据你所描述的情况，引起阴道松弛因素很多：如内分泌因素、生孩子引起阴道过度扩张、频繁性生活、等都会引起。平时做提肛运动、阴道收缩运动、小便中断憋尿运动；也可以做盆底肌康复训练，必要时可以做手术治疗。
      

      你好，现代女性很少会阴道松弛，阴道松弛常常是多胎多产引起的，可以自己做盆底肌肉锻炼，多做提肛运动，实在松弛的厉害可以手术治疗。
      

      病情分析：
      您好，阴道松弛有的时候可能只是感觉，阴道松弛可能和分娩或者性生活有关系的
      指导意见：
      建议，如果特别松弛可以到医院检查一下手术不是特别松弛可以多做收缩肛门和阴道动作
      
      以上是对“怎么才让阴道变紧?　　”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一般情况下来说，在生产之后，或者是流产或者是性生活次数过于频繁之后，都可能会出现阴道松弛。
      指导意见：
      一般来说这样的情况最主要的就是在平时要注意及时的康复训练，或者是做瑜伽保健操来恢复。也可以借助相应的仪器来训练。
      

      病情分析：
      你好，一般说来，形成阴道壁松弛的缘由是先天性结构松弛、女性流产或分娩之后，阴道经过扩张而肌肉弹性削弱，长期慢性腹部高压形成的脱垂如长期提重物或慢性咳嗽等。
      指导意见：
      阴道松弛的原因有很多，但是却是女性无法避免的一种疾病，可以先通过每天进行缩肛运动锻炼盆腔肌肉，来增加阴道的紧度，也可以通过阴道紧缩手术的方式进行治疗。