别人提到一些事，很容易哭
女 | 14岁 悬赏2个健康币
2019-01-15 19:02:42
3人回复
来自江门市
健康咨询描述： 别人提到一些事，很容易哭，看到或者听到也会这样，心感觉有点透不出气，不喜欢热闹，害怕孤独，晚上想到一些事也会哭，然后就会睡不着，集中不了精神，一整天都很压抑
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医生回复区
2019-01-15 19:09:21 我要投诉
你好，根据你的情况描述，你现在是有什么事情影响你的心情，可能是学习压力太大了，还是与同学家人有什么问题，建议你可以与家人同学多沟通聊天，缓解心情，也可能与你青春期有关，建议自己调整心态试试。
2019-01-16 07:46
ask89232207zv
追问
有时还会有很多自杀的画面浮现出来，分散不了注意力怎么办
2019-01-16 10:31医生回答：
你好，你现在是学习时期，这种情况建议你再烦心时可以听听音乐缓解心情，还有就是自己一定要寻找快乐的事才能调整好心态。
2019-01-15 19:07:47 我要投诉
你好，根据你所描述的情况，情绪不稳定，缺乏安全感。这种情况一般考虑可能与你日常生活环境，心里压力大及个性敏感脆弱有关。建议你调整心态，放松心情，减轻压力，学会管理和控制情绪，多和家人及朋友沟通交流，释放自己的压抑。必要时可去学校心理辅导中心进行疏导。
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