入睡困难，易醒，吃右佐匹克隆和甜梦胶囊

男 | 46岁 2019-01-17 07:49:19 3人回复来自沈阳市

健康咨询描述：入睡困难，易醒，吃右佐匹克隆和甜梦胶囊，会上瘾？还有其他方法吗？謝

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张彬泰安市立医院副主任医师擅长: 颅脑损伤,颅内血肿,脑出血,颅内肿瘤,三叉神经痛, 帮助网友：7676

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2019-01-17 08:20:50 我要投诉

你好，你这个年龄出现入睡困难是很常见的。上有老下有小，生活压力大。生活不规律造成的睡眠障碍。一些药物尤其是做睡眠的药物他他们都加入了很多安定的成分。时间长了会有依赖性。建议从生活规律。和采取适当的锻炼，如禅定或瑜伽。稳定心神然后失眠的症状可能也有改善。

姚海英太原市第七人民医院副主任护师擅长: 阑尾炎的诊疗及护理，肝胆疾病，胃肠疾病，乳腺炎，乳帮助网友：3763

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2019-01-17 08:04:24 我要投诉

你好，根据你的描述，建议：你可以吃点谷维素，谷维素主要用于调节植物神经功能和内分泌，有安神和治疗失眠之功效，这个药物可以服用几个月，时间可稍长一点，如果效果不好，可以吃朱砂安神丸，这个药一般连吃3盒即可。

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刘兰茹古交西山镇城底医院副主任护师擅长: 擅长：普外，肝脏、胆道、胰腺、胃肠等护理咨询帮助网友：12293称赞：1

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2019-01-17 13:12:15 我要投诉

您好，右佐匹克隆是非苯二氮卓类催眠药，长期使用此药会产生一些不良反应，要严格按药品说明书或在药师指导下购买和使用。建议您最好到当地正规医院内科就诊，在医生指导下用药，平时养成良好作息习惯，避免熬夜，睡前热水泡脚，参加体育锻炼，增强体质，平时多吃补脑安神的食品，如小米、红枣、核桃等。
以上是对“入睡困难，易醒，吃右佐匹克隆和甜梦胶囊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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