健康咨询描述: 最近因为长期对着电脑的原因,所以我得了腰间盘突出,怎么治疗
想得到怎样的帮助:腰突怎么治
这种疾病是一种退行性病变(随着年龄增长,长年累月的积累形成一种疾病),治疗方法有两种,1.保守治疗,牵引理疗按摩针灸,静滴消肿及营养神经药物,这些只是针对症状治疗,缓解症状,有些情况症状无法缓解(因为压迫没有解除),而且长年累月造成的疾病,保守治疗效果很慢(只要人直立间盘就在压迫,所以很难缓解,但是主要是避免诱因,避免长时间用电脑,低头玩手机,久坐久站,避免重体力劳动等,平时总用电脑可以坐一坐小燕飞的动作(上网搜什么是小燕飞),如果喜爱体育锻炼,建议平时打羽毛球或放风筝(需长期坚持才有效果)2.手术治疗,彻底解决椎间盘压迫,但手术风险比较大,一般保守治疗无效,症状比较重,肌力减弱,肌肉萎缩影响活动功能,才选择手术治疗,建议你康复科牵引理疗按摩针灸进行对症治疗,配合药物治疗,效果会很好
腰间盘突出,平时要注意保养,注意休息,适当活动,避免剧烈运动,少做弯腰动作,避免着凉,睡硬板床,佩戴腰围保护腰部,做飞燕式运动,加强腰背肌功能,可以牵引针灸推拿按摩理疗
病情分析:
这种情况腰椎间盘突出可以引起腰腿痛不适,一般可以保守物理治疗结合药物治疗,必要时腰椎核磁共振摩擦,突出严重可以进一步微创或手术治疗
指导意见:
建议饮食清淡加强营养,注意休息睡硬板床,避免弯腰负重劳累,可以当地医院理疗科就诊按摩针灸牵引理疗等,应用腰痹通胶囊等药物,必要时医院骨外科进一步治疗
以上是对“腰突怎么治”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
可以通过按摩,拔罐,针灸,牵引等方法进行治疗腰椎病,最好是到中医院检查治疗,注意疼痛部位的保暖,还要注意疼痛部位的保暖。
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