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我和陌生人说话会紧张结巴怎么回事

男 | 20岁 2019-01-18 11:37:31 2人回复 来自柳州市

健康咨询描述: 我和陌生人说话会紧张结巴怎么回事?怎么办?

医生回复区

张霞
张霞 泰安市妇幼保健院   副主任护师 擅长: 新生儿脐炎、支气管哮喘、疱疹性口腔炎、小儿腹泻等疾 帮助网友:9984
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2019-01-18 12:14:50 我要投诉

      您好!你首先要学会给自己信心,要相信自己的能力和魅力,不要觉得自己不够好,说话前不要乱想,不要给自己心理暗示,语速适当放慢,使表达自然。祝你幸福!

2019-01-18 19:36 ask88830224ri 追问

用去医院么

2019-01-18 21:58医生回答:

您好!先锻炼自己,克服自己!

高艳秋
高艳秋 河北长芦大清河盐化集团有限公司医院   主管护师 擅长: 小儿感冒,发热,水痘,腹泻,消化不良 帮助网友:26002称赞:21
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2019-01-18 11:39:59 我要投诉

      病情分析:
      你好,和陌生人说话会紧张结巴,主要就是由于心理太过紧张导致的。
      指导意见:
      建议放松心情,调整好自己的心理状态,和陌生人说话时不要有太多顾虑,平常可以多去超市等人多的场合锻炼一下自己。

2019-01-18 11:45 ask88830224ri 追问

不能放松,

2019-01-18 11:55医生回答:

慢慢来,不要给自己太大压力,多练习,习惯就好了。

2019-01-18 11:58 ask88830224ri 追问

我一个朋友没有是这个原因导政么

2019-01-18 11:59医生回答:

主要就是由于跟人接触的较少,以后多交朋友,多跟大家交流接触,就会逐渐好的。

2019-01-18 12:12 ask88830224ri 追问

我用去医院么

2019-01-18 13:27医生回答:

不用,没有疾病,不用去,多练习跟人沟通。

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