有问必答网心理健康科 → 感觉越来越活不下去了

感觉越来越活不下去了

女 | 14岁 悬赏2个健康币 2019-01-20 17:48:45 3人回复 来自潍坊市

健康咨询描述: 感觉越来越活不下去了,喜欢自残自虐,喜欢看自己浑身疼浑身难受和血流出来的样子,感觉整个世界都是黑暗的,晚上睡觉老醒,睡得不安稳,不喜欢有光的地方,天天头疼头晕难受,食欲有时候特别大突然又变得特别小,脾气也变得特别不好

医生回复区

李丹华
李丹华 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询,职场心理咨询,婚恋咨询。 帮助网友:7191
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2019-01-21 12:09:26 我要投诉

      你感觉越来越活不下去了,喜欢通过自残的方式让自己心里舒服些,因为整个世界都是黑暗的。看起来很有可能是抑郁的症状。抑郁症是以情绪的持续低落为特征,主要表现有心境低落、思维迟缓、意志活动减退、认知功能损害,甚者悲观厌世,有自杀行为。你这种情况和你的性格有关,也和你个人经历有关,尤其是童年经历和家庭教育方式。建议及时把情况告诉家长,让家长带你去看心理医生,接受心理疏导。

2019-01-21 12:18 ask89309098l6 追问

情况估计父母也知道个差不多,最近的身体越来越不好了,上个星期和父母说过想去医院查一下,可是他们都无视了...

2019-01-21 13:23医生回答:

你这种情况是需要去看精神心理科的,晚上睡眠不好,怕光都是心理问题引起的。而且你有自残行为,需要引起家长的重视,告诉他们也很痛苦。家长可能不知道什么是抑郁症,需要让他们找医生了解。

2019-01-21 17:02 ask89309098l6 追问

谢谢医生,麻烦了

2019-01-21 17:34医生回答:

别客气,祝你早日康复。你也可以点击我的头像关注我的资料,有需要的话我们再联系。

周春英
周春英 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年成长、亲子教育、婚姻情感、抑郁、焦虑神经症、 帮助网友:17712
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2019-01-21 12:09:37 我要投诉

      您好,看了叙述分析,考虑您有抑郁情绪,其主要表现有情绪低落从轻度心情不佳、心烦意乱、失意、高兴不起来。到愁眉苦脸、忧心忡仲、郁郁寡欢、悲观绝望,都是抑郁症情绪低落的表现。建议多吃蔬菜,特别是绿叶蔬菜,可以保护肝脏促进代谢,促进机体有活力。同时,要多晒太阳,适当运动,特别是运动脚部,可以减少抑郁情绪,必要时看心理医生。祝开心!

2019-01-21 12:14 ask89309098l6 追问

嗯好的谢谢

2019-01-21 12:45医生回答:

不用客气,感谢信任!建议您好好爱自已,情绪不好时好好的拥抱自己!当您静下心来时,会感到这世界还是充满阳光的!

王红亚
王红亚 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:19593称赞:2
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2019-01-21 12:02:57 我要投诉

      你描述的是你自己还是其他人呢?14周岁情绪确实起伏比较大,但是你描述的这些这么强烈的情绪状态,是需要去看一下医生的。看上去有点像抑郁的状态。如果你周围一个信任的人,能说说你的心里话,也会有帮助。
      以上是对“感觉越来越活不下去了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-21 12:14 ask89309098l6 追问

说的是我自己,我其实和自己的朋友倾诉过,但是他们都不理解,甚至有的还把这个当笑话告诉别人,我是真的不敢在和别人说了

2019-01-21 12:48医生回答:

周围的朋友觉得你应该是快乐的。因为她们理解不了你。最好把情况告诉家长,让家长带你去看心理医生,接受心理疏导。

2019-01-21 17:02 ask89309098l6 追问

嗯好的谢谢

2019-01-21 17:03医生回答:

别客气。你已经出现了自残自虐的行为,尽快让家人带你看心理医生吧。

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