有颈椎病与腰椎间盘特岀的人能不能做仰卧起坐体育运动

      这种情况，可以做仰卧起坐的。可以口服依托考昔片抗炎止疼治疗，盐酸氨基葡萄糖胶囊和双醋瑞因胶囊改善关节代谢治疗。做一些理疗如红外线治疗等。

      你好如果有颈椎病和腰椎病尽量减少，脊柱的过屈动作。这样可能会加重病情，直接加重神经的受压。尽量使脊柱使过身的动作，这样可以缓解，或者是做牵引。使脊柱恢复正常的生理解剖。

      建议不要做仰卧起坐，可以做腰背肌功能锻炼，即俯卧床上，去枕；双手背后，用力挺胸抬头，使头胸离开床面；同时膝关节伸直，两大腿用力向后也离开床面；持续3～5秒，然后肌肉放松休息3～5秒为一个周期，也可采用五点支撑法。锻炼次数和强度因人而异，每天可练10余次到百余次，循序渐进，如果感觉腰部酸痛，发僵、不适，应适当减少锻炼强度和频度或暂停练习。
      以上是对“有颈椎病与腰椎间盘特岀的人能不能做仰卧起坐体育运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴为你解答。你这种情况不要做仰卧起坐，可以做一些舒缓的运动，可以做做米字操，打打太极拳，做做广播体操等。希望我的回答能够给你带来帮助。

      你好！有颈椎病与腰椎骨质增生的患者是不太合适做仰卧起坐的，因为此项运动主要受力部位为腰椎和颈椎。不好掌握力度，不注意是会损伤颈椎与腰椎的。

      你好，非常高兴为你解答问题，根据你描述的情况，腰椎间盘突出的病人，一般不能做仰卧起坐，因为这个动作可能会导致椎间盘突出的症状加重。

      您好：仰卧起坐运动时腰部受力过大，不适于腰椎间盘突出的病人进行此项锻炼。对于颈型颈椎病以及症状比较轻的神经根型颈椎病，可以适当的进行仰卧起坐。但是对于比较严重的神经根型颈椎病，脊髓型颈椎病是不能够进行这些动作的，进行这些动作有可能会导致神经损伤更加严重。
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