我以前睡觉都不打呼，但是近一年来经常打呼

      你好，打呼噜与身体因素有关、扁桃体，软腭和舌体肥大，悬雍垂过长，咽喉松弛，舌后缀等。肥胖，还有呼吸道鼻咽部，颌部有生理性异常也是引起打鼾的原因。打鼾也与心血管疾病有关系。建议要增强体育锻炼，保持良好的生活习惯。对于肥胖者，要积极减轻体重，加强运动。很高兴为你解答。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，打呼噜是一种睡眠障碍，轻微的打呼噜不要担心。
      指导意见：
      平时养成良好的生活习惯，保证每天有充足的睡眠时间，放松心情，注意观察就行。
      
      以上是对“我以前睡觉都不打呼，但是近一年来经常打呼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的描述，考虑您打呼噜和体重增加有一定关系。
      指导意见：
      建议您减体重，可以去耳鼻喉科检查，看看是否有鼻甲肥大或是腺体肿大，平时多喝水，避免辛辣刺激性食物，适量运动，保持心情舒畅。
      

      病情分析：
      根据你的描述，你现在是以前不打呼噜，现在打呼，这种情况应该去医院检查一下。
      指导意见：
      建议你去医院五官科检查，是否存在鼻息肉等，明确诊断后再作进一步治疗，建议你应避免熬夜，保持生活规律。