手脚酸软，感觉是接近麻木的感觉

      你好，根据你的描述手脚麻木的话要到医院去做个检查，平时腰痛不痛，颈椎有没有问题？建议颈椎疼痛或者有腰椎盘突出的话，有可能导致压迫神经，所以引起手脚麻木的。
      

      病情分析：
      根据您简单的描述，您很可能是肾虚的表现。肾虚主要表现为气短自汗、手脚冰凉，倦怠无力、面色晃白、舌苔淡白、脉细弱等。
      指导意见：
      建议您平时注意适当运动但强度不宜太大，应选能力所及的运动项目，以促进血液循环，可改善血淤、气损等情况。散步、慢跑、快步走，或在鹅卵石上赤足适当行走，都会促进血液循环，对肾虚有辅助治疗作用