失眠六天，很困但是几乎没有睡着

女 | 32岁悬赏2个健康币 2019-01-21 15:17:58 3人回复来自

健康咨询描述：失眠六天，很困但是几乎没有睡着，感觉像闭目养神一样，睡着了也多梦，时间短，明明困得不行就是睡不着，半夜会感觉盖着被子会热，唇干。请问有什么解决方法吗

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董丽燕江西省抚州市第一人民医院二级心理咨询师擅长: 情感咨询：恋爱情感、婚姻家庭；原生家庭：父母关系、帮助网友：11223称赞：1

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2019-01-21 15:21:01 我要投诉

你好，根据你所说的情况，首先的话就是说像你现在这样一个情况，我建议你最好还是能够注意好自身的一个心态的问题，还有一个就是说不要给自己太大的压力，尽量的放松自己。

刘泽斌武陟县乔庙镇卫生院副主任医师擅长: 高血压病，冠心病，心律失常，心力衰竭帮助网友：86531称赞：2777

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2019-01-21 15:23:39 我要投诉

      指导意见：
      这种临床表现最常见的是神经衰弱导致的，多是思虑过度，精神紧张等诱发的，可以吃点镇静安神的药物就可以改善，可以吃点安神补脑液或者吃点静心口服液。

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李得志二级心理咨询师擅长: 妇科炎症，月经不调，不孕不育。帮助网友：11706

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2019-01-21 15:21:47 我要投诉

      您好，根据你描述的情况和症状。你目前的情况可能是精神或心理压力过大引起的失眠。也有可能是植物神经功能紊乱引起的，建议到当地正规医院的神经内科进行相关的检查和咨询，并根据检查结果进行相应的治疗。

      以上是对“失眠六天，很困但是几乎没有睡着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！