健康咨询描述: 自己有强直,不知道能不能跑步,早晨起来想跑步去
想得到怎样的帮助:强直性脊柱炎早晨起来跑步锻炼可以么
强直性脊柱炎控制炎症,减轻缓解症状,维持正常姿势和最佳功能位置,防止畸形。早诊断早治疗,采取综合措施进行治疗,从教育病人和家属着手,增强抗病的信心和耐心。注意工作生活中要维持正常姿势和活动能力,睡硬木板床,取仰卧位或俯卧位,参与力所能及的劳动和体育活动。保持乐观情绪,戒烟酒,按时作息,体育疗法可保持脊柱的生理弯曲,防止畸形。理疗有热疗、热水浴、水盆浴或淋浴、矿泉温泉浴。
你好,我们这个平台针对的主要是帮助病人答疑解惑。对于强直性脊柱炎是一种累积骶髂关节和脊柱附着点炎症为主要症状的临床疾病。对于强制性脊柱炎的患者,平时尽量避免剧烈运动,避免长时间站立,负重。
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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