一月多前跑步后右脚踝疼

男 | 22岁悬赏2个健康币 2019-01-21 17:37:55 3人回复来自

健康咨询描述：一月多前跑步后右脚踝疼，自己不在意又继续跑，后来脚绷直和垫脚尖就疼，自己擦药酒，现在可以绷直垫脚尖，脚踝按压到很有点疼，感觉没左脚灵活，这个多久可以恢复

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2019-01-21 17:51:28 我要投诉

这种情况可以查一下磁共振检查看看有没有问题的。可以口服依托考昔片抗炎止疼治疗，外用扶他林软膏抗炎止疼治疗。做一些理疗如红外线治疗等。要注意休息，减少活动。

2019-01-21 18:05 ask70304131lq 追问

这个感觉是之前有次跑步突然加速后才会的，现在垫脚尖脚绷直都不会疼了，就按压那个位置有点疼

2019-01-22 02:53医生回答：

要考虑软组织损伤的。

李树亮聊城市第二人民医院副主任医师擅长: 下肢静脉曲张,结直肠癌,直肠癌,股沟疝,胆囊炎,阑帮助网友：6088称赞：1

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2019-01-21 17:52:35 我要投诉

你的这种情况首先考虑就是肌肉劳损导致或者是缺乏锻炼或者是抽筋，着凉。建议热敷，推拿按摩理疗治疗观察看看。具体多久能好还得看你自己的恢复和修养情况。

王志震聊城市第二人民医院主治医师擅长: 四肢骨折，手足骨折、肌腱神经血管损伤及术后康复，跟帮助网友：10873称赞：1

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2019-01-21 17:42:23 我要投诉

您好！根据您的描述，跑步后出现外踝尖部位疼痛，这种情况一般考虑两种可能，一是腓骨长短肌腱在外踝处撞击引起，二是跗骨窦炎症导致。建议专业的足踝外科就诊，必要的话行核磁共振检查明确一下。
以上是对“一月多前跑步后右脚踝疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2019-01-21 17:45 ask70304131lq 追问

是凹下去那个地方

2019-01-22 20:35医生回答：

如果是凹下去那个地方，应该是跗骨窦炎可能性大。可以口服芬必得或醋氯芬酸对症治疗2周，近期比避免剧烈活动，一般2周后就会明显减轻的。如果无效，也可以局部封闭治疗，效果不错。